Santiago Plan
Camino Olvidado 的群山
© José Manuel Guerrero · Fotografía propia · © Todos los derechos reservados

El Camino Viejo de la montaña

Camino Olvidado

比法国之路本身更为古老:帕伦西亚与莱昂的群山、空寂的村庄与彻底的静默,献给追寻极致孤独的旅人。

历史古道
距离
≈ 450–480 km
天数
22
难度
中等
地形
山岭、山谷与内陆村庄

坡度剖面

爬升

+8151 m

下降

7672 m

-24889120300 km118 km235 km353 km470 km

Camino Olvidado 沿群山连接 Bilbao 与 Villafranca del Bierzo,避开了梅塞塔高原。它是最古老的圣雅各之路之一,自9世纪至13世纪被用来躲避来自南方的穆斯林入侵。

随着收复失地运动,它逐渐荒废,直至21世纪重新被发掘之前,几乎被彻底遗忘(2020年获卡斯蒂利亚-莱昂正式认定)。帕伦西亚与莱昂的群山、空寂的村庄与静默。

适合谁

为追寻极致孤独与历史遗产的朝圣者而设。

行程路线

朝圣之路的各段行程

经典的分段划分。距离为近似值,仅供参考;每位朝圣者都会根据自己的节奏来安排行程。

  1. 0122 km

    累计: 22 km

    361289 m5 h 50 min

    比斯开

    Bilbao → Mimetiz (Zalla)

    你离开毕尔巴鄂的河口湾,走向恩卡尔塔西奥内斯地区,穿行于森林与静谧的小山谷之间。

    查看该段
  2. 0223 km

    累计: 45 km

    510292 m6 h 20 min

    比斯开 · 布尔戈斯

    Mimetiz → Villasana de Mena

    你经梅纳河谷进入布尔戈斯省,这是一片翠绿而幽静的风光。

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  3. 0326 km

    累计: 71 km

    575132 m7 h 9 min

    布尔戈斯

    Villasana de Mena → Espinosa de los Monteros

    梅林达德斯地区的石砌古村,是卡斯蒂利亚诸多世家的摇篮。

    查看该段
  4. 0421 km

    累计: 92 km

    282364 m5 h 28 min

    布尔戈斯

    Espinosa de los Monteros → Santelices

    一段穿越梅林达德斯群山的宁静路段,人迹罕至,格外质朴本真。

    查看该段
  5. 0525 km

    累计: 117 km

    492321 m6 h 46 min

    布尔戈斯

    Santelices → Arija

    你逐渐靠近埃布罗河的源头,以及以它命名的那座大型水库。

    查看该段
  6. 0629 km

    累计: 146 km

    611436 m7 h 55 min

    坎塔布里亚

    Arija → Olea

    你沿着埃布罗水库而行,水光山色,风景如画,极为上镜。

    查看该段
  7. 0721 km

    累计: 167 km

    221337 m5 h 22 min

    坎塔布里亚 · 帕伦西亚

    Olea → Aguilar de Campoo

    抵达 Aguilar de Campoo,这里以饼干和罗马式的圣职团教堂而闻名。

    查看该段
  8. 0827 km

    累计: 194 km

    226132 m6 h 48 min

    帕伦西亚

    Aguilar de Campoo → Cervera de Pisuerga

    你渐渐走近帕伦西亚山区,远处欧罗巴山峰隐约在望。

    查看该段
  9. 0920 km

    累计: 214 km

    289148 m5 h 15 min

    帕伦西亚

    Cervera de Pisuerga → Tarilonte de la Peña

    一段紧邻雷克哈达水库的短程绿意路段,最适合歇脚休整。

    查看该段
  10. 1017 km

    累计: 231 km

    166211 m4 h 19 min

    帕伦西亚

    Tarilonte de la Peña → Guardo

    矿区景致渐渐让位于坎塔布里亚山脉最初的山麓丘陵。

    查看该段
  11. 1113 km

    累计: 244 km

    204321 m3 h 26 min

    帕伦西亚 · 莱昂

    Guardo → Puente Almuhey

    你穿过一片以小型畜牧村庄为主的宁静地带,进入莱昂省。

    查看该段
  12. 1219 km

    累计: 263 km

    428458 m5 h 14 min

    莱昂

    Puente Almuhey → Cistierna

    你进入莱昂中部山区,紧邻里亚尼奥与波尔马两座水库。

    查看该段
  13. 1322 km

    累计: 285 km

    385358 m5 h 53 min

    莱昂

    Cistierna → Boñar

    莱昂山地风光,库鲁埃尼奥河一路相伴,陪你走过大半程。

    查看该段
  14. 1419 km

    累计: 304 km

    251232 m4 h 57 min

    莱昂

    Boñar → Robles de la Valcueva

    一段通往莱昂矿区盆地的过渡路段,行走于青翠的山谷之间。

    查看该段
  15. 1513 km

    累计: 317 km

    124162 m3 h 18 min

    莱昂

    Robles de la Valcueva → La Robla

    一段轻松的短程路段,正好借此了解当地的矿业文化。

    查看该段
  16. 1617 km

    累计: 334 km

    346323 m4 h 37 min

    莱昂

    La Robla → La Magdalena

    你沿卢纳河而行,走过一段平缓而标识清晰的路段。

    查看该段
  17. 1713 km

    累计: 347 km

    215135 m3 h 27 min

    莱昂

    La Magdalena → Riello

    你进入奥马尼亚地区,这里绿意盎然,鲜有朝圣者到访。

    查看该段
  18. 1827 km

    累计: 374 km

    512254 m7 h 17 min

    莱昂

    Riello → Fasgar

    一段颇具挑战的山地路段,是整条被遗忘之路中最美、最幽静的路段之一。

    查看该段
  19. 1932 km

    累计: 406 km

    7691175 m8 h 54 min

    莱昂

    Fasgar → Igüeña

    在百年橡树与栗树林间下行,走向 El Bierzo 地区。

    查看该段
  20. 2016 km

    累计: 422 km

    299402 m4 h 18 min

    莱昂

    Igüeña → Labaniego

    比尔索的矿区景致,昔日的煤矿旧址静静见证着这段历史。

    查看该段
  21. 2114 km

    累计: 436 km

    316433 m3 h 52 min

    莱昂

    Labaniego → Congosto

    你逐渐走近博埃萨河谷,已然身处 El Bierzo 的腹地。

    查看该段
  22. 2218 km

    累计: 454 km

    379509 m4 h 55 min

    莱昂

    Congosto → Cabañas Raras

    比尔索的葡萄园预示着 Villafranca 与法国之路已近在咫尺。

    查看该段
  23. 2317 km

    累计: 471 km

    190248 m4 h 22 min

    莱昂

    Cabañas Raras → Villafranca del Bierzo

    最后一段:你抵达 Villafranca,被遗忘之路在此与法国之路交汇合流。

    查看该段

规划你的每日行程

选择从哪一段开始、有多少天以及什么节奏;我们会按体力消耗(距离和坡度)把各段均衡地分配到每日行程中。你可以保存、分享或打印你的计划。

节奏

23 天行程 · 共计 ≈ 471 公里

有单日行程超过 32 个强度单位(公里数加爬升:每 100 米爬升计为 1 公里)。体能良好者可以完成,但建议增加一天。

  1. 第 1 天第 1 段
    BilbaoMimetiz (Zalla)查看该段 1
    ≈ 22 公里+361 m
  2. 第 2 天第 2 段
    MimetizVillasana de Mena查看该段 2
    ≈ 23 公里+510 m
  3. 第 3 天第 3 段
    Villasana de MenaEspinosa de los Monteros查看该段 3
    ≈ 26 公里+575 m
  4. 第 4 天第 4 段
    Espinosa de los MonterosSantelices查看该段 4
    ≈ 21 公里+282 m
  5. 第 5 天第 5 段
    SantelicesArija查看该段 5
    ≈ 25 公里+492 m
  6. 第 6 天第 6 段
    ArijaOlea查看该段 6
    ≈ 29 公里+611 m强度较大
  7. 第 7 天第 7 段
    OleaAguilar de Campoo查看该段 7
    ≈ 21 公里+221 m
  8. 第 8 天第 8 段
    Aguilar de CampooCervera de Pisuerga查看该段 8
    ≈ 27 公里+226 m
  9. 第 9 天第 9 段
    Cervera de PisuergaTarilonte de la Peña查看该段 9
    ≈ 20 公里+289 m
  10. 第 10 天第 10 段
    Tarilonte de la PeñaGuardo查看该段 10
    ≈ 17 公里+166 m
  11. 第 11 天第 11 段
    GuardoPuente Almuhey查看该段 11
    ≈ 13 公里+204 m
  12. 第 12 天第 12 段
    Puente AlmuheyCistierna查看该段 12
    ≈ 19 公里+428 m
  13. 第 13 天第 13 段
    CistiernaBoñar查看该段 13
    ≈ 22 公里+385 m
  14. 第 14 天第 14 段
    BoñarRobles de la Valcueva查看该段 14
    ≈ 19 公里+251 m
  15. 第 15 天第 15 段
    Robles de la ValcuevaLa Robla查看该段 15
    ≈ 13 公里+124 m
  16. 第 16 天第 16 段
    La RoblaLa Magdalena查看该段 16
    ≈ 17 公里+346 m
  17. 第 17 天第 17 段
    La MagdalenaRiello查看该段 17
    ≈ 13 公里+215 m
  18. 第 18 天第 18 段
    RielloFasgar查看该段 18
    ≈ 27 公里+512 m强度较大
  19. 第 19 天第 19 段
    FasgarIgüeña查看该段 19
    ≈ 32 公里+769 m强度较大
  20. 第 20 天第 20 段
    IgüeñaLabaniego查看该段 20
    ≈ 16 公里+299 m
  21. 第 21 天第 21 段
    LabaniegoCongosto查看该段 21
    ≈ 14 公里+316 m
  22. 第 22 天第 22 段
    CongostoCabañas Raras查看该段 22
    ≈ 18 公里+379 m
  23. 第 23 天第 23 段
    Cabañas RarasVillafranca del Bierzo查看该段 23
    ≈ 17 公里+190 m

按体力消耗(距离 + 坡度)进行的参考性分配。不保证每个停靠点都有住宿:在敲定计划前,请查看每段行程和旅舍。

为你的电子朝圣护照集章

把这条路线保存到账户,标记每段完成的行程,抵达圣地亚哥即可获得虚拟证书。免费。

印章和电子朝圣护照只是 Santiago Plan 的纪念,没有官方效力:它们不是朝圣者护照(credencial),也不能替代在旅舍和教堂加盖、用于在主教座堂领取证书(Compostela)的实体印章。

🛡 朝圣之路旅行保险

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行程轨迹

行程轨迹

路线的参考轨迹及沿途途经的村镇。

图层

用两根手指移动地图;按住 Ctrl + 滚轮进行缩放。

下载与离线导航

下载 GPX 轨迹,在你的徒步 App(OsmAnd、Wikiloc、Locus……)中打开,即可在无信号处导航。

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住宿

逐段住宿与设施

沿朝圣之路精选的朝圣者旅舍,按从出发地到圣地亚哥的顺序排列。市立和教区旅舍通常最经济,许多不接受预订(先到先盖章入住)。在指望它们之前,请先确认床位、价格和开放时间。

3. Espinosa de los Monteros

Villasana de Mena → Espinosa de los Monteros

酒店与旅馆
4. Santelices

Espinosa de los Monteros → Santelices

酒店与旅馆
9. Tarilonte de la Peña

Cervera de Pisuerga → Tarilonte de la Peña

酒店与旅馆
11. Puente Almuhey

Guardo → Puente Almuhey

酒店与旅馆
12. Cistierna

Puente Almuhey → Cistierna

酒店与旅馆
13. Boñar

Cistierna → Boñar

酒店与旅馆
15. La Robla

Robles de la Valcueva → La Robla

酒店与旅馆
16. La Magdalena

La Robla → La Magdalena

酒店与旅馆

旅舍数据 © OpenStreetMap 贡献者(ODbL)。不含床位数和价格,因为来源中并不总有这些信息;请向旅舍核实。有遗漏或数据有误?欢迎联系我们。

住宿

酒店与旅馆

在朝圣之路上,朝圣者旅舍(市立、教区和私营)是最经济的选择,许多不接受预订:先到先按到达顺序盖章入住。下方链接用于搜索酒店和旅馆,供想提前确保有床位的人使用。

指向 Booking.com 的联盟链接:通过它们预订不会让你多花钱,还能帮助维持这份指南的独立性。

抵达圣地亚哥后

圣地亚哥的体验与导览

走完朝圣之路后,别错过圣地亚哥:大教堂与香炉(botafumeiro)导览、菲斯特拉与穆希亚(天涯海角)一日游,或老城区的角角落落。

查看圣地亚哥的体验

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🧭 如何抵达

了解如何从你所在的城市乘火车、巴士、汽车或飞机前往Bilbao。

在 Google Maps 中打开链接至外部规划工具;时刻和价格以其网站为准。

常见问题

Camino Olvidado有多少公里?
Camino Olvidado全程约 450480 公里,徒步通常需要约 22 天。
Camino Olvidado难走吗?
它的难度为中等。在 Santiago Plan,每个阶段都配有地图、海拔剖面图和旅舍,助你从容准备。
走Camino Olvidado要花多少钱?
如果住旅舍,总体上大致预算 550 到 990 €(约 22 天),包含住宿、餐饮和一些额外开销。具体因季节和你的旅行方式而异。
需要预订旅舍吗?
淡季通常不需要,但在夏季和圣年,建议提前规划,很多情况下还需预订住宿。我们不保证床位供应。

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