Santiago Plan
圣萨尔瓦多之路的群山
© José Manuel Guerrero · Fotografía propia · © Todos los derechos reservados

De León a Oviedo

Camino de San Salvador

从莱昂的法国之路(Camino Francés)翻越群山,通往奥维耶多的圣萨尔瓦多主教座堂:「去了圣地亚哥却不去救世主之城,只是拜访了仆人,却冷落了主。」

历史古道
距离
≈ 120 km
天数
4–5
难度
困难
地形
坎塔布连山脉的高山地带

坡度剖面

爬升

+2795 m

下降

3407 m

-7084417570 km30 km61 km91 km122 km

圣萨尔瓦多之路(Camino de San Salvador)连接莱昂与奥维耶多,翻越坎塔布连山脉,前去瞻仰圣萨尔瓦多主教座堂圣室(Cámara Santa)中的圣物——这段绕行被中世纪的朝圣者视为不可或缺。

路程虽短却颇具挑战,要艰苦地攀上帕哈雷斯山口(Pajares),但回报你的是壮丽的山地风光和难得的宁静孤旅。在奥维耶多,它与通往圣地亚哥的原始之路(Camino Primitivo)相接。

适合谁

适合想接续原始之路(Primitivo)、热爱群山的朝圣者。

行程路线

朝圣之路的各段行程

经典的分段划分。距离为近似值,仅供参考;每位朝圣者都会根据自己的节奏来安排行程。

  1. 0128 km

    累计: 28 km

    261154 m7 h 6 min

    莱昂

    León → La Robla

    你从莱昂大教堂出发,沿着贝尔内斯加河前行;最后一段地势平坦,但过了 Carbajal 就再也没有酒吧了。

    查看该段
  2. 0226 km

    累计: 54 km

    557290 m7 h 7 min

    莱昂

    La Robla → Poladura de la Tercia

    颇具挑战的一段,沿贝尔内斯加河稳步爬升,最终抵达一处宁静的山间世外桃源。

    查看该段
  3. 0313 km

    累计: 67 km

    414649 m3 h 47 min

    莱昂 · 阿斯图里亚斯

    Poladura de la Tercia → Pajares

    全程的王者之段:两座海拔超过 1500 米的山口、绝对的孤寂,以及整条路线上最美的风景。

    查看该段
  4. 0422 km

    累计: 89 km

    6481333 m6 h 19 min

    阿斯图里亚斯

    Pajares → Pola de Lena

    在林间与草地中漫长下行,途中可欣赏前罗马式瑰宝 Santa Cristina de Lena。

    查看该段
  5. 0513 km

    累计: 102 km

    377386 m3 h 43 min

    阿斯图里亚斯

    Pola de Lena → Mieres

    一段恢复体力的行程,沿 Lena 河与 Caudal 河平坦而轻松,翻越山口之后走来正合适。

    查看该段
  6. 0620 km

    累计: 122 km

    538595 m5 h 40 min

    阿斯图里亚斯

    Mieres → Oviedo

    在进入奥维耶多、拥抱圣室(Cámara Santa)之前,还有几段最后的爬坡与石铺古道。

    查看该段

规划你的每日行程

选择从哪一段开始、有多少天以及什么节奏;我们会按体力消耗(距离和坡度)把各段均衡地分配到每日行程中。你可以保存、分享或打印你的计划。

节奏

6 天行程 · 共计 ≈ 122 公里

  1. 第 1 天第 1 段
    LeónLa Robla查看该段 1
    ≈ 28 公里+261 m
  2. 第 2 天第 2 段
    La RoblaPoladura de la Tercia查看该段 2
    ≈ 26 公里+557 m
  3. 第 3 天第 3 段
    Poladura de la TerciaPajares查看该段 3
    ≈ 13 公里+414 m
  4. 第 4 天第 4 段
    PajaresPola de Lena查看该段 4
    ≈ 22 公里+648 m
  5. 第 5 天第 5 段
    Pola de LenaMieres查看该段 5
    ≈ 13 公里+377 m
  6. 第 6 天第 6 段
    MieresOviedo查看该段 6
    ≈ 20 公里+538 m

按体力消耗(距离 + 坡度)进行的参考性分配。不保证每个停靠点都有住宿:在敲定计划前,请查看每段行程和旅舍。

为你的电子朝圣护照集章

把这条路线保存到账户,标记每段完成的行程,抵达圣地亚哥即可获得虚拟证书。免费。

印章和电子朝圣护照只是 Santiago Plan 的纪念,没有官方效力:它们不是朝圣者护照(credencial),也不能替代在旅舍和教堂加盖、用于在主教座堂领取证书(Compostela)的实体印章。

🛡 朝圣之路旅行保险

一份涵盖医疗援助、行李保障和行程取消的保险,能在意外发生时为你兜底:受伤、突发状况,或某一段你无法完成的行程。IATI 专注于旅行保险,提供适用于圣地亚哥朝圣之路的保障。

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行程轨迹

行程轨迹

路线的参考轨迹及沿途途经的村镇。

图层

用两根手指移动地图;按住 Ctrl + 滚轮进行缩放。

下载与离线导航

下载 GPX 轨迹,在你的徒步 App(OsmAnd、Wikiloc、Locus……)中打开,即可在无信号处导航。

下载 GPX

住宿

逐段住宿与设施

沿朝圣之路精选的朝圣者旅舍,按从出发地到圣地亚哥的顺序排列。市立和教区旅舍通常最经济,许多不接受预订(先到先盖章入住)。在指望它们之前,请先确认床位、价格和开放时间。

2. Poladura de la Tercia

La Robla → Poladura de la Tercia

酒店与旅馆
3. Pajares

Poladura de la Tercia → Pajares

酒店与旅馆
4. Pola de Lena

Pajares → Pola de Lena

酒店与旅馆
5. Mieres

Pola de Lena → Mieres

酒店与旅馆

旅舍数据 © OpenStreetMap 贡献者(ODbL)。不含床位数和价格,因为来源中并不总有这些信息;请向旅舍核实。有遗漏或数据有误?欢迎联系我们。

住宿

酒店与旅馆

在朝圣之路上,朝圣者旅舍(市立、教区和私营)是最经济的选择,许多不接受预订:先到先按到达顺序盖章入住。下方链接用于搜索酒店和旅馆,供想提前确保有床位的人使用。

指向 Booking.com 的联盟链接:通过它们预订不会让你多花钱,还能帮助维持这份指南的独立性。

抵达圣地亚哥后

圣地亚哥的体验与导览

走完朝圣之路后,别错过圣地亚哥:大教堂与香炉(botafumeiro)导览、菲斯特拉与穆希亚(天涯海角)一日游,或老城区的角角落落。

查看圣地亚哥的体验

指向 GetYourGuide 的联盟链接:通过它预订不会让你多花钱,还能帮助维持这份指南。

🧭 如何抵达

了解如何从你所在的城市乘火车、巴士、汽车或飞机前往León。

在 Google Maps 中打开链接至外部规划工具;时刻和价格以其网站为准。

常见问题

Camino de San Salvador有多少公里?
Camino de San Salvador全程约 120 公里,徒步通常需要约 4–5 天。
Camino de San Salvador难走吗?
它的难度为困难。在 Santiago Plan,每个阶段都配有地图、海拔剖面图和旅舍,助你从容准备。
走Camino de San Salvador要花多少钱?
如果住旅舍,总体上大致预算 100 到 230 €(约 4–5 天),包含住宿、餐饮和一些额外开销。具体因季节和你的旅行方式而异。
需要预订旅舍吗?
淡季通常不需要,但在夏季和圣年,建议提前规划,很多情况下还需预订住宿。我们不保证床位供应。

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