Santiago Plan
ポルトガル海岸路の大西洋岸
© José Manuel Guerrero · Fotografía propia · © Todos los derechos reservados

Junto al Atlántico

Camino Portugués de la Costa

Oporto から海沿いを進み、Redondela で中央路と合流するまで。平坦で明るく、負担も少なく、波の音とともに歩く道です。

歴史的な道
距離
≈ 271 (desde Oporto) km
日数
12–13
難易度
易しい
地形
海辺の遊歩道、砂浜、海岸沿いの道、そして少しの舗装路

標高差プロフィール

登り

+4483 m

下り

4283 m

-872916690 km66 km131 km197 km262 km

ポルトガル海岸路は Oporto から大西洋沿いに延び、Vila do Conde、Viana do Castelo、Caminha、そして最初のガリシアの村 A Guarda を目印としながら、Redondela で中央路と合流します。

ほぼ平坦で体力的な負担も少なく、海を愛し、中央路よりも混雑の少ない道を求める人に最適です。ただし繁忙期には Vigo からこの道も混み合います。2010 年に Xunta が正式に認定しました。

向いている人

海岸と光、そして快適な道を求める人へ。徒歩でも自転車でも。

行程

巡礼路の行程

伝統的な行程の区切りです。距離はおおよその目安であり、各巡礼者が自分のペースに合わせて日程を調整します。

  1. 0123 km

    累計: 23 km

    137191 m5 h 42 min

    ポルト県

    Oporto → Labruge

    ドウロ川と大西洋の浜辺に沿って歩き出す、変化に富んだとても楽しい始まりです。

    行程を見る
  2. 0214 km

    累計: 37 km

    6868 m3 h 27 min

    ポルト県

    Labruge → Póvoa de Varzim

    砂丘の上に架かる木道、アヴェ川の渡河、そして Vila do Conde の旧市街をたどります。

    行程を見る
  3. 0323 km

    累計: 60 km

    4344 m5 h 33 min

    ブラガ県

    Póvoa de Varzim → Marinhas

    海辺の遊歩道と浜辺が Fão のカヴァド川に架かる橋まで続き、その先で内陸へと向きを変えます。

    行程を見る
  4. 0420 km

    累計: 80 km

    7773 m4 h 53 min

    Viana do Castelo

    Marinhas → Viana do Castelo

    美しい景色の広がる内陸区間で、石板の飛び石を渡ってネイヴァ川を越えます。

    行程を見る
  5. 0526 km

    累計: 106 km

    700706 m7 h 21 min

    Viana do Castelo

    Viana do Castelo → Caminha

    ポルトガル最後の行程。Caminha で舟に乗ってミーニョ川を渡り、ガリシアへ入ります。

    行程を見る
  6. 0625 km

    累計: 131 km

    1115670 m7 h 49 min

    Pontevedra

    Caminha → Porto Mougás

    荒々しい海のそばで始まるガリシアの幕開け。A Guarda と断崖の上にそびえる Oia 修道院を望みます。

    行程を見る
  7. 0715 km

    累計: 146 km

    128572 m3 h 47 min

    Pontevedra

    Porto Mougás → A Ramallosa

    灯台を望む山あいの区間で、漁師町 Baiona に立ち寄ります。

    行程を見る
  8. 0815 km

    累計: 161 km

    174164 m3 h 52 min

    Pontevedra

    A Ramallosa → Vigo

    Castrelos 公園とラガレス川のほとりを通って Vigo へ入り、Cíes 諸島を眺めます。

    行程を見る
  9. 0918 km

    累計: 179 km

    489503 m5 h 6 min

    Pontevedra

    Vigo → Redondela

    森を縫うように延びる Senda da Traída das Augas の道。ここでポルトから来たルートと合流します。

    行程を見る
  10. 1020 km

    累計: 199 km

    374354 m5 h 23 min

    Pontevedra

    Redondela → Pontevedra

    二つの緩やかな上りと美しい川沿いの散歩を楽しむ短い行程で、Pontevedra に至ります。

    行程を見る
  11. 1121 km

    累計: 220 km

    197193 m5 h 20 min

    Pontevedra

    Pontevedra → Caldas de Reis

    平坦で歩きやすい区間を進み、温泉保養地の町 Caldas de Reis へと向かいます。

    行程を見る
  12. 1220 km

    累計: 240 km

    381397 m5 h 24 min

    Pontevedra · A Coruña

    Caldas de Reis → Padrón

    おそらくガリシア区間で最も美しい行程。唐辛子で名高い Padrón を訪れます。

    行程を見る
  13. 1323 km

    累計: 263 km

    600348 m6 h 29 min

    A Coruña

    Padrón → Santiago de Compostela

    O Milladoiro への上り、Iria Flavia の参事会教会、そして大聖堂への到着。

    行程を見る

日程を計画する

どの行程から始めるか、何日あるか、どのペースかを選んでください。労力(距離と標高差)に応じてバランスよく行程を各日に振り分けます。プランは保存、共有、印刷ができます。

ペース

13日間 · 合計 約 263 km

1日あたりの負荷が32負荷単位を超える日があります(距離+登り:標高100mを1kmとして換算)。体力に自信があれば可能ですが、日数を増やすことを検討してください。

  1. 1日目行程 1
    OportoLabruge行程を見る 1
    約 23 km+137 m
  2. 2日目行程 2
    LabrugePóvoa de Varzim行程を見る 2
    約 14 km+68 m
  3. 3日目行程 3
    Póvoa de VarzimMarinhas行程を見る 3
    約 23 km+43 m
  4. 4日目行程 4
    MarinhasViana do Castelo行程を見る 4
    約 20 km+77 m
  5. 5日目行程 5
    Viana do CasteloCaminha行程を見る 5
    約 26 km+700 mハードな行程
  6. 6日目行程 6
    CaminhaPorto Mougás行程を見る 6
    約 25 km+1115 mハードな行程
  7. 7日目行程 7
    Porto MougásA Ramallosa行程を見る 7
    約 15 km+128 m
  8. 8日目行程 8
    A RamallosaVigo行程を見る 8
    約 15 km+174 m
  9. 9日目行程 9
    VigoRedondela行程を見る 9
    約 18 km+489 m
  10. 10日目行程 10
    RedondelaPontevedra行程を見る 10
    約 20 km+374 m
  11. 11日目行程 11
    PontevedraCaldas de Reis行程を見る 11
    約 21 km+197 m
  12. 12日目行程 12
    Caldas de ReisPadrón行程を見る 12
    約 20 km+381 m
  13. 13日目行程 13
    PadrónSantiago de Compostela行程を見る 13
    約 23 km+600 m

労力(距離+標高差)に応じたおおまかな振り分けです。各宿泊地での宿を保証するものではありません。プランを確定する前に、各行程と巡礼宿をご確認ください。

デジタル巡礼手帳にスタンプを集めよう

このルートをアカウントに保存し、完了した行程を記録して、サンティアゴ到着時にバーチャルなCompostelaを獲得。無料。

スタンプとデジタル巡礼手帳は Santiago Plan の記念品であり、公式な効力はありません。巡礼手帳(クレデンシャル)ではなく、大聖堂でCompostelaを受け取るために宿や教会で押す実物のスタンプの代わりにもなりません。

🛡 巡礼のための旅行保険

医療アシスタンス、荷物補償、キャンセル補償のついた保険は、けが、トラブル、歩けなくなった行程など、不測の事態からあなたを守ります。IATI は旅行を専門とし、サンティアゴ巡礼の道に有効な補償を提供します。

IATI の保険を見る

アフィリエイトリンクです。これを通して加入しても追加費用はかからず、このガイドの独立性を保つ助けになります。

コース

コース

通過する町とともに示した、ルートのおおまかなコースです。

レイヤー

地図を動かすには2本の指を使い、ズームには Ctrl + ホイールを使ってください。

ダウンロードとオフラインナビ

GPXトラックをダウンロードし、ハイキングアプリ(OsmAnd、Wikiloc、Locus…)で開けば、電波のない場所でもナビできます。

GPXをダウンロード

宿泊

行程ごとの宿泊と施設

出発地からサンティアゴへ向かう順に並べた、巡礼路沿いの巡礼宿の選りすぐりです。公営や教区の宿は最も安価なことが多く、予約を受け付けず先着順にスタンプを押して受け入れるところも少なくありません。あてにする前に、空き状況、料金、開所時間を確認してください。

巡礼宿のデータ © OpenStreetMap の貢献者(ODbL)。定員や料金は情報源に必ずしも記載がないため含まれていません。宿に直接ご確認ください。抜けているものや誤った情報がありますか? ぜひお知らせください。

宿泊

ホテルとペンション

巡礼路では、巡礼宿(公営、教区、私営)が最も安価な選択肢で、多くは予約を受け付けず先着順に受け入れます。下のリンクは、前もって寝床を確保したい方のためにホテルやペンションを検索します。

Booking.com へのアフィリエイトリンクです。これらを通して予約しても追加費用はかからず、この独立したガイドの運営を支えることになります。

サンティアゴ到着後

サンティアゴでの体験とガイドツアー

巡礼を終えたら、サンティアゴを満喫しましょう。大聖堂とボタフメイロのガイドツアー、フィステーラとムシア(地の果て)への小旅行、あるいは旧市街の路地めぐり。

サンティアゴの体験を見る

GetYourGuide へのアフィリエイトリンクです。これを通して予約しても追加費用はかからず、このガイドの運営を支えます。

🧭 アクセス方法

あなたの街からOportoまで、電車・バス・車・飛行機での行き方を調べましょう。

Google Maps で開く外部の乗換案内へのリンクです。時刻や料金は各サイトをご確認ください。

巡礼路のタクシーと送迎

この巡礼路をカバーする巡礼者向け専門業者:行程間の送迎、荷物の運搬、空港送迎。

よくある質問

Camino Portugués de la Costaは何キロメートルありますか?
Camino Portugués de la Costaは約 271 km で、徒歩ではおよそ 12–13 日で歩くのが一般的です。
Camino Portugués de la Costaは難しいですか?
難易度は易しいです。Santiago Plan では各区間を地図、高低プロフィール、アルベルゲとともに掲載しており、ゆっくり準備できます。
Camino Portugués de la Costaを歩くにはいくらかかりますか?
アルベルゲに泊まる場合、目安として合計で 300〜590 €(約 12–13 日)を見込んでください。ベッド、食事、ちょっとした追加費用を含みます。シーズンや旅のスタイルによって変わります。
アルベルゲの予約は必要ですか?
オフシーズンは通常必要ありませんが、夏や聖年には計画を立て、多くの場合は宿を予約するのがおすすめです。空き状況は保証できません。

Xacobeo 2027

Camino Portugués de la Costaを準備中ですか?

メールアドレスを登録すると、このルートを早めに準備するためのお知らせ・コツ・お得情報をお届けします。スパムはありません。

ほかの巡礼路

すべて見る