© Shirley Roots · CC BY 2.0Снаряжение · Рюкзак
© Shirley Roots · CC BY 2.0Снаряжение · Рюкзак
На Камино каждый грамм рюкзака дает о себе знать спустя несколько дней. Золотое правило — путешествовать налегке: рюкзак не должен превышать 10 % массы вашего тела. Берегите ноги, готовьтесь к дождю (особенно в Галисии) и берите только самое необходимое. Вот список того, что действительно важно.
Обновлено: 12 августа 2026 г.
Обувь — ваша лучшая страховка: разношенные ботинки или треккинговые кроссовки — никогда не надевайте новые в первый раз на Камино — с хорошей фиксацией и надежной подошвой. Дополните их техническими носками без швов и возьмите запасную пару.
Мозоли — враг номер один. Возьмите специальные пластыри от мозолей, лейкопластырь и крем от натирания и останавливайтесь, чтобы обработать любой дискомфорт, как только он появится, не дожидаясь конца этапа.
Путешествуйте по принципу многослойности: быстросохнущие технические футболки, легкий утепляющий слой и водонепроницаемая куртка. Двух-трех комплектов на смену достаточно: стирайте вручную каждый вечер в приюте.
Дождь на севере и в Галисии почти неизбежен. Хорошая дождевая куртка или пончо, укрывающее и рюкзак, обязательны; брюки с отстегивающимися штанинами и легкая шапка завершают комплект.
Рюкзака на 30–40 литров, хорошо подогнанного по спине, достаточно. Вкладыш-простыня или легкий спальный мешок обязателен во многих приютах. Добавьте сланцы для душа и отдыха, полотенце из микрофибры и базовую аптечку.
Не забудьте паспорт паломника, документы, внешний аккумулятор для телефона, беруши (в приютах шумно) и мешок, чтобы отделять грязную одежду.
Перед выходом разложите все на кровати и уберите половину: почти всем, в чем вы сомневаетесь, вы в итоге не воспользуетесь. Вдоль Камино есть аптеки, супермаркеты и магазины, чтобы докупить недостающее.
Если вес тяготит, многие службы перевозят рюкзак от приюта к приюту за пару евро за этап, чтобы вы шли лишь с небольшим дневным рюкзаком.
Ссылки на категории снаряжения на Amazon; выберите то, что подходит вам лучше всего.
Как участник партнёрской программы Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок.
Приюты и жильё на самых популярных этапах (Сарриа, О-Себрейро, последние 100 км) заполняются быстро, особенно летом и в Святой год. Бронируйте заранее, чтобы гарантировать себе место по лучшей цене.
Часто задаваемые вопросы
Как правило, не более 10 % массы вашего тела (около 6–8 кг для большинства, не считая воды и еды). Чем меньше вес, тем больше удовольствия и тем ниже риск травм.
Подойдет и то, и другое, если обувь разношена и хорошо фиксирует ногу. Многие паломники предпочитают треккинговые кроссовки за легкость и дышащесть; ботинки дают больше поддержки и защиты в горах и с тяжелым рюкзаком.
В приютах обычно хватает тонкого вкладыша-простыни, поскольку многие выдают одеяла. Если вы путешествуете в холодный сезон или ночуете в простых приютах для паломников, легкий спальник дает больше запаса.